お盆休み８日目〜ジョギング〜

お盆休みも終盤…

登山以外動くはずもなく

貯まったアルコールを吐き出しました

アップダウンルートを選択したのが失敗

重い…

足がでません…

休み明けから節酒が必要です

全国まで残り１ヶ月…

迷惑のかからない脚だけは作っておかなければ…

終わり。